Groepstraining

Groepstraining Dames

WIL JE MEER INFO?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Small Group Training Vrouwen

 

  • Small Group Training is het perfecte antwoord voor wie graag training koppelt aan het sociale gebeuren. Daar waar je in privé Personal Training alleen aan het werk gaat met je trainer, ga je in Small Group Training samen sporten met enkele andere dames. Doordat ik met kleine groepjes werk (maximaal 8 dames per sessie) kan ik nog steeds heel gericht begeleiding geven en oefeningen aanpassen aan elk individu.

 

  • Het sociale aspect zorgt ervoor dat het extra plezant is, maar ook dat je door de sociale "druk" nog meer gemotiveerd bent. Het samen sporten werkt ook extra motiverend en uitdagend. Samen zweten, samen afzien en samen plezier maken, dàt is Small Group Training.

 

  • Dinsdag: 19u-20u
  • Donderdag: 19u-20u

Miek Maes

 

"Iedereen verdient het om bruisend en vitaal door het leven te gaan."

 

Ben je even de weg kwijt en krijg je jezelf niet op de rails gezet? Neem vrijblijvend contact met me om te voelen of ik je de juiste wegwijzers kan bezorgen.

Laatste nieuws

 

Holistic Personal Training voor dames.

 

Nutrition for performance. Cursus. 21 & 22 april 2018.

 

Philip Vandecruys als bewegingstherapeut bij Gezondheidscentrum

Neem contact met me

 

Heidestraat 104, 3590 Diepenbeek

 

 

Telnr.: 0032 11 74 78 37

Copyright @ All Rights Reserved