Boek

Je gezondheid in eigen handen

Anders koken tegen chronische  klachten en ziekten

door Miek Maes


Nog te veel mensen lopen rond met chronische aandoeningen, klachten en ziektebeelden.

Omdat voeding een serieuze impact kan hebben op al deze problemen, heb ik mijn ervaringen en kennis gedeeld in boekvorm. 

Via deze weg hoop ik nog veel meer mensen te helpen met hun gezondheidsuitdagingen.


Wil je graag jouw chronische klachten verlichten en zoek je extra ondersteuning bij bepaalde ziektebeelden?

De adviezen in het boek helpen onder andere bij: 



  • acne
  • artrose
  • astma
  • auto immuunziekten
  • bijnierproblemen
  • blaas problemen
  • bloedsuikerschommelingen
  • candida
  • cholesterol
  • CVS
  • darmproblemen
  • dehydratie
  • diabetes
  • draaiduizeligheid
  • eczeem
  • fybromyalgie
  • galstenen
  • gewichtsuitdagingen
  • haaruitval
  • hashimoto
  • hersenmist
  • hoofdpijn en migraine
  • hormonale klachten
  • huidproblemen van alle aard
  • kanker
  • koortsblaasjes
  • leverproblemen
  • lupus
  • maagproblemen
  • menopauzale klachten
  • MS
  • nierstenen
  • ontstekingen
  • oorsuizen
  • PCOS
  • PMS
  • psoriasis
  • reuma
  • rusteloze benen
  • schildklierproblemen
  • sinusinfecties
  • slapeloosheid
  • spijsverteringsklachten van alle aard
  • syndroom van Raynaud
  • vage klachten
  • vermoeidheid
  • versnelde veroudering
  • vitiligo
  • voedselgevoeligheden
  • vruchtbaarheidsproblemen
  • ziekte van Crohn
  • ziekte van Lyme



Het boek biedt een waaier aan hulpmiddelen voor al je chronische klachten en gezondheidsuitdagingen. Aan de hand van mijn eigen 10 dagelijkse routines leg ik je uit hoe je het heft in eigen handen kan nemen. Naast deze 10 routines, bied ik je ook basis recepten, een boodschappenlijst, tips en nog zoveel meer om je snel op weg te helpen. Alleen jij kan je lichaam alle tools geven om te helen. Laat dit boek een wegwijzer zijn op je pad van herstel. Verschijningsdatum: half juni 2019 - maar nu al te reserveren in de webshop.

Leen Steyaert - auteur en menopauze specialist:


"Miek Maes heeft met haar programma al veel mensen geholpen. Haar innovatieve inzichten heeft ze op een duidelijke manier weergegeven in een boek dat leest als een trein."



Dr. Ilse Rayen - kinderarts:


"Ik bewonder Miek om haar niet aflatend enthousiasme, haar missie om iedereen deelgenoot te laten worden van haar ervaringen, haar openhartigheid en haar wens om mensen bewust te maken van wat ze eten.  Het is niet evident in onze kritische maatschappij om een niet door de wetenschap onderbouwde theorie openbaar te maken.  En ik zou dit voorwoord niet schrijven als ik er niet in geloofde. Ook op mijn keukenkast prijkt inmiddels een slowjuicer ;-)"

Miek Maes


"Iedereen heeft het recht om gezond en vitaal door het leven te gaan. Ik help je graag om dit te bereiken."

Contacteer mij

Heidestraat 104,

3590 Diepenbeek


info@miekmaes.be

011/ 74 78 37

Copyright @ All Rights Reserved